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きままや交流日記

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きままや・de・トーク「話題はいつも健康&頭のこと」

N樹サン72才:右肩が痛くて。肩腱板断裂だって。テニスのし過ぎらしい。湿布でガマン。

E子サン79才:私は左利きだからかな左肩が痛い。整形外科に行ったら同じような診断。

Y子サン76才:8月頃から左足付け根が痛み歩くのが不自由。中山式自然療術に。少し楽に。

K子サン62才:私は左膝が痛くて都内有名なSクリニックに。1回1万円先生10分あとは弟子任せ。

A子サン65才:キママヤそばぽんてでNHK体操の鈴木先生の健康体操教室。参加して良かった。

S子サン72才:夫の体調が悪く私が外出できないの「どこに行くんだ?」って常に聞くの。

A子サン74才:一人で何でもこなしていた我家の夫も最近は病院の送り迎えも私が。

M子サン82才:緑内障で白内障。心臓にペースメーカーがあるので手術が難しいらしい。

Y文サン76才:高齢者免許で認知症検査。設問問題を予習して行ったけど本番で真っ白に。

T子サン72才:最近電話での数字が聞きとり難くて。相手の方にゆっくり言ってとお願い。

Y子サン76才:私も数字は全くダメ。暗算なんてとんでもない。電卓使っても間違えるし。

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M子サン42才:めちゃ食いしたら体重70キロ台に。運動し1カ月65キロ。目指すは54キロ頑張る。

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S子サン60才:私も腰の手術後体重増えて困った。水泳と軽い運動で減量頑張ってます。

Y子サン72才:年末は午前中アルバイトに。帰ってきてから毎日ウオーキング。体調はグッド。

H子サン74才:私もできるだけ機会を作って歩くようにしてるの。リュック背負って。

M サン 49才:天候寒暖の差は体調に響くけどキママヤには自転車で。運動のため丁度いいわ。

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